Lektion 1 | Innan du börjar baka

Första gången du bakar glutenfritt kan det kännas som att du aldrig har bakat tidigare. Samma recept, samma ugn och samma händer – men resultatet blir ändå inte som du tänkt dig. Brödet smular, bullarna blir torra och degen beter sig inte alls som den brukar.

Men det finns en förklaring. Glutenfri bakning följer helt enkelt andra regler än bakning med vetemjöl. När du förstår dem blir bakningen både enklare, roligare och betydligt godare.

I den här första lektionen lägger vi grunden för resten av bakkursen. Du får lära dig varför glutenfri bakning fungerar annorlunda och hur ett nytt sätt att tänka kan hjälpa dig att lyckas bättre – oavsett om du bakar ditt första glutenfria bröd eller vill utvecklas som hemmabagare.

Grunderna som gör all skillnad i glutenfri bakning

När man är ny med celiaki är det lätt att tro att glutenfri bakning handlar om att bara byta ut vetemjölet mot en glutenfri mjölmix. Tyvärr är det sällan så enkelt. Gluten är nämligen den struktur som håller ihop en deg, fångar upp gaserna från jästen och ger brödet sin sega, luftiga konsistens. Utan gluten behöver vi bygga upp de egenskaperna på andra sätt.

Fortsätt läsa genom att bli medlem, se nedan.
Du får tillgång till hela inlägget och allt tidigare premium material